7 важных свойств меда

Доктор Айболит

7 важных свойств меда

Про мед, наверняка, не многие все знают, а очень многие даже и не догадываются, насколько он может быть для нас полезен. Наверное, только пасечники, занятые разведением пчел почти что с детства, могут сказать о той или иной пользе данного продукта, да и то, она в большинстве случаев была установлена экспериментально или информация пришла из былых поколений.

Еще Древние Египтяне знали, насколько мед может быть целебным веществом.

Сегодня популярность его не угасает даже на фоне сотен высокотехнологичных лекарств. Именно за пользу ценится медок, а не за свой великолепный и неподражаемый вкус.

Польза меда

Свыше 70 разных элементов, нужных нашему здоровью, содержится в нем. Углеводы, имеющиеся в составе, могут легче и быстрее усваиваться организмом, нежели аналогичные ингредиенты обыкновенного сахара.

Конечно же, богат мед ферментами и минеральными веществами. Благодаря первым, можно улучшить пищеварение и обмен веществ, а вторые позитивно влияют на наши нервы, а также играют большую роль в нормализации процесса кроветворения.

В профилактических целях рекомендуется съедать по 60-100 г меда в день, поделив эту «дозу» на несколько приемов. Детям полагается вдвое меньше – 30-50 г.

Вы только посмотрите, какие хвори можно успешно лечить при помощи меда:

  1. Простуда или ОРВИ (грипп): надо пить, как все знают, теплое молоко с медом на ночь. На стакан молока берем столовую ложку пчелиной продукции. Можно приготовить и сироп от кашля: берем 100 г меда и выжимаем сок из одного лимона. Все смешиваем и получаем великолепное лекарство.
  2. Для сердца мед также весьма полезен. Он ведь богат флавоноидами (антиоксидантами), а они могут активно защищать сердечную мышцу. Медики советуют сердечникам ежедневно съедать меда в количестве 50 г, и ваш пламенный мотор обязательно заработает лучше. И вообще – мед давно признан природным антиоксидантом. Считается, что его употребление по утрам поможет побороть хроническое переутомление, снизить стресс и агрессию. То есть, меду свойственны еще и качества антидепрессанта и это уже давно известный факт.
  3. Желудку мед также принесет улучшения. Он еще и мощный антисептик, поэтому, съедая немного меда натощак, вы можете предотвратить гастрит, панкреатит и холецистит, а также расправиться с ними, если они уже есть.
  4. Язву желудка, а также двенадцатиперстной кишки медом тоже можно успешно исцелить. Принимайте, в данном случае, его так: с утра 30 г, днем 40 г и вечером также 30 г – тут прием положен за 1,5-2 ч до приема пищи либо через 3 ч после такового.
  5. Меду приписывают еще и свойства пробиотика. В нем могут иметься до 6 видов лактобацилл, а также 4 разновидности бифидобактерий. Благодаря регулярному приему меда ваша кишечная микрофлора будет поддерживаться в нормальном состоянии.
  6. Сахар в крови также можно отрегулировать этим продуктом. В силу практически идеального соотношения фруктозы с глюкозой (почти 1 к 1) мед будет усваиваться гораздо лучше обыкновенного сахара. Тем более, он слаще, а потому и потребуется его намного меньше.
  7. Для мозга мед также весьма полезен. Вместо куска хлеба с колбаской скушайте взамен немного медку. Белок, нужный для стимулирования деятельности мышц, потребуется организму лишь в 11-12 ч, а вот с 7 до 9 утра куда важнее настроить мозги на продуктивное функционирование. Эту задачу лучше всех решает именно мед. Он становится отличным активатором нашего дома советов, и это необходимо как взрослому, так и ребенку.
Читать также:
Опасность вируса гепатита С

Как видите, мед обладает самыми разнообразными полезными свойствами и оздоровительным воздействием на нашу иммунную систему, и если принимать его регулярно, то можно здорово укрепить свой организм, что просто необходимо сделать во времена эпидемии коронавируса.

Проект МедСладокЕсли вы хотите узнать все о меде, о приминении этого удивительного продукта в косметологии, о медовых рецептах здоровья и долголетия, то заходите на сайт проекта “Мед сладок”, который ведет наш хороший знакомый Миша Пчелкин.

Миша – пчеловод с 30-ти летним стажем, он любит пчел и знает все о меде, а также о пчелопродуктах. Своими и знаниями своих коллег он делится на страницах интересного и познавательного блога о меде “Мед сладок”. А в рубрике “Вопрос-Ответ” он ответит на все ваши медовые вопросы.

Будьте здоровы, молоды и энергичны!

Sem Obuchenie
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания Google.

  1. Аватар
    Иван

    Натуральный мед безусловно обладает множеством полезных свойств. К сожалению, сейчас сложно купить настоящий мед ни в магазине, ни на рынке. Очень редко получается найти надежного поставщика.

  2. Аватар
    Анна

    Мёд у нас есть постоянно, это не только вкусный, но и полезный продукт. Мы едим его с блинчиками, пьём с чаем, добавляем в каши и в выпечку. С утра натощак ложка мёда в обязательном порядке, а если вдруг заболело горло, то горячее молоко с мёдом самое лучшее и вкусное лекарство для детей да и для взрослых тоже. Кроме мёда используем и прополис, который тоже отлично помогает при зубной боли и болезнях горла. Мёд – один из самых любимых лакомств нашей семьи.

  3. Аватар
    Регина

    Статья меня очень удивила. Никогда бы не подумала, что мед смягчает болезни желудка. Удивительно, что даже язву можно вылечить всего лишь съедая несколько ложек меда. Недооцениваем мы свойства меда, сама природа нам протягивает руку помощи. У меня хронический тонзиллит, я часто пью теплый чай с медом, хорошо помогает. После прочтения задумалась, нужно есть мед каждый день, пользы много, а вреда никакого.